Os desafios do mundo moderno promovem um nível de pensamento desconectado da essência humana, resultando em uma geração vazia de realização, porém obcecada em atingir o sucesso a todo custo.

O caos interno humano é notório como produto de atitudes tóxicas como a procrastinação, o vazio emocional, o comportamento social irracional, e tudo isso aponta para a urgente necessidade de que o homem pare para pensar, pois o pensamento é a raiz da transformação humana.

A mudança é o foco deste livro e o processo que ela requer é descrito pelo autor, que narra sua experiência pessoal e dissemina valores para que o leitor vivencie esse mesmo pensamento transformador.

O livro trata sobre a revisão consciente do pensamento como ponto de partida para a transformação da vida, abordando os conceitos que representam premissas do pensamento, e que são a raiz das ações e crenças.